普通（スリムガード軽い日用羽なし17cm） 3枚 夜用（スリムガード特に多い夜用羽つき35cm） 1枚 シンクロフィット 約30ピース（2袋半） その間の入浴1回 毎日入浴していたら、その分取り換えるのでもう少し多くなる。 4日目後半から中身をシンクロフィットか…